🍂 SEPTEMBRE — La Rentrée Souveraine : Ralentir & Poser ses Limites

Et si la rentrée ne ressemblait pas à un marathon épuisant ?

Le constat qui fait mal :

À peine septembre commencé, tu te sens déjà submergée. Les To-Do lists interminables, la charge mentale du foyer, le rythme imposé de l'extérieur... Tu dis "oui" à tout le monde sauf à toi-même. Tu te sens étouffée et tu cours après le temps avant même que l'automne ne commence.

Ce que tu vas vivre pendant cette journée :

Stop ! Pour cette nouvelle année, réapprends à prendre les rênes de ton temps. Tu vas apprendre à trier tes urgences, à exprimer un "NON" ferme sans culpabiliser et à sanctuariser des espaces de repos indispensables pour préserver ton énergie.

✨ Dans le cocon de cet atelier :

La décharge sous le coussin : déposer tout ce qui encombre ton mental sur papier pour cesser de le porter durant la journée.

Scan du rythme & Tri des urgences : identifier ce qui draine ton énergie et supprimer une obligation inutile de ta semaine.

Pratique du « STOP » somatique : apprendre à poser une limite physique et dire "non" de manière claire et alignée, sans t'excuser.

Cocon de récupération (Somatic Rest) : un scan corporel guidé au sol sous ton plaid pour basculer ton système nerveux en mode repos profond.

📌 INFORMATIONS PRATIQUES & RÉSERVATION

⏰ Horaires : De 09h30 à 17h30 (Accueil dès 9h15 dans la douceur d'une tisane).

🏡 Lieu : La Maison Mélouma, 6 rue de la Mare, 52300 La Folie (à 5 minutes de Joinville).

🔒 Cocon préservé : Seulement 10 places disponibles par journée pour garantir une écoute intime et une sécurité émotionnelle absolue.

🥗 Repas : Repas partagé réconfortant d'hiver en toute simplicité ou chaque personne rapporte quelque choses.

📩 Inscriptions & Réservations obligatoires :

Contacte directement Mélanie au 07 88 73 13 00 (par SMS, appel ou WhatsApp) pour réserver ton cocon.

60€ Réservation Journée Complète

70€ Réservation Journée Complète Option SEREINE qui permet une annulation dernière minute avec changement de date UNE SEULE FOIS

40€ et les 20€ en espèce le jour j ACOMPTE Réservation Journée Complète

Billets non remboursables sauf annulation événement et/ou prendre l'option SEREINE

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Pour modifier vos billets et changer de date, il vous faut avoir optĂ© pour l’option « SEREINE Â» (elle sera indiquĂ©e en toutes lettres sur votre rĂ©capitulatif de commandes). Cette modification se fait sur justificatif :

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Chaque personne souhaitant annuler, devra avoir souscrit Ă  cette option et produire un justificatif. 

 

Nous appliquons une tolérance, pour les demandes à plus de 2 mois et acceptons de vous éditer un avoir même si vous n’avez pas pris l’option adéquate (elle sera par contre déduite de votre montant).

 

Enfin, si vous n’avez pris aucune option, nous acceptons les changements de nom sans restrictions. Vous pouvez par consĂ©quent faire bĂ©nĂ©ficier de vos billets Ă  d’autres personnes de votre entourage si vous le souhaitez.

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